SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trening na cyklu

  • I cykl na metce.

    Temat
    Doping

    Witam, kupiłem sobie 200 metki firmy bio peaktop(Rosja). No i wiadomo kupię też jeszcze jakąś osłonę na wątrobę, witaminki, cynk. Jest to mój pierwszy cykl, kolega rozplanował mi to na 10 tygodni. Tylko, że braknie mi mety i będę musiał dokupić potem 45 tabs. Na dole opiszę jak mi to rozpisał. 1. WIEK: 20 2. WAGA: 115, ale waga robi mnie w **uja i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 968 Data: 2015-10-17 13:55:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 32 2. WAGA: 95 3. WZROST: 171 4. WYMIARY: -biceps:46 -klatka:127 -udo:65 -talia:102 5. STAŻ NA SIŁOWNI: parę lat 6. DIETA: -białko:ok 2 -węglowodany:ok 3 -tłuszcz:ok 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilkaxtesstosteron i raz z deca 8. TRENING:silowy 9. CEL CYKLU: głównie siła i trochę masy 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 750 Data: 2022-07-10 16:42:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omka.prolo,metka

    Temat
    Doping

    Witam wszystkich. Panowie jestem aktualnie w 4 tygodniu cyklu: metka bd 30 mg i omka e4d i tu mam pytanko czy po zakończeniu omki przejsc na prolongatum i pociągnąć go około 3 tygodni czy dokupić jeszcze kilka szkiełek omki i pojechać na niej do 8 tygodni??? jak dotąd apetyt bardzo duży i siła naprawdę pożądna i powolutku masa idzie do przodu. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1876 Data: 2009-03-19 11:35:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czesc za tydzien konczy mi sie cykl w sumie 8tygodni test prop 1ml/100mgeod plus 1-5tyg 35mg Dianabolu ed. mam w zwiazku z Tym pytanie kupilem juz kratynke a dokladnie NitrobolonII treca (jablczan kredy) czy kupic do tego jescze jakis boster testosteronu? jesli tak to jaki polecacie bo jest ich tyle ze nie sposob nawet polowy przeanalizowac. [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1995 Data: 2010-03-27 01:05:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:24 2. WAGA:86 3. WZROST:179 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:119 -udo:63 -talia:84 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5 6. DIETA: Jest strandradowa na masie kuraki ryz sałatki owsianka biały ser itp. -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:meta testa deka 3 cykle ogolnie 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:ostra masa :P 10. OSTATNI [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1635 Data: 2010-12-13 17:10:50 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    [...] dzwiganie od 2 lat przygoda z crossfitem 6. DIETA: -białko:215g -węglowodany:420g -tłuszcz:65g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:brak 8. TRENING:5-6x w tygodniu trening Crossfit/split 9. CEL CYKLU: siła plus czysta masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:brak 11. POZIOM BF%:10-12% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3649 Data: 2017-12-04 15:12:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop/prolo/anavar...

    Temat
    Doping

    za 3 tyg chce zacząć cykl prosze o rady i korekte w rozpisce 1-6 anavar 1i2 po 20mg 3i4 po 30mg 5i6 po 20mg 1-3 prop 100mg e2d -11amp 1-8 prolo 250mg e4d -15amp 7-9 prop 100mg e2d -11amp 5-10 stromba 5i6 po20mg 7i8 po30mg 9i10 po20mg 8-12 proviron 1tab ed clomid+nolva 14dni po prolo 40mg-nolva i cloma-100mg przez 3 dni/ 25mg i 50 mg przez 2 tyg. [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3621 Data: 2010-06-17 14:54:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie odnosnie cyklu

    Temat
    Doping

    Witam wszsytkich forumowiczów jestem nowy na tym forum takze jesli nie w tym dziale wstawiłem pytanie to przepraszam a jesli ktos moze to prosiłbym o porade fachowca .Moja historia wyglada nastepujaco .W styczniu 2015 roku zaczełem cwiczyc i trwało to do listopada czyli około 7 mieisecy i zrobiłem bardzo dobre wyniki moze co nie ktorzy nie uwierza [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1552 Data: 2016-02-07 21:42:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polaczenie PH i SAA

    Temat
    Doping

    witam! mam pytanie. Mozna polaczyc M drol z winstrolem? chcialbym taki cykl zapodac w styczniu. i drugie pytanie. w pazdzierniku / listopadzie lykjalem razak metanex po 40 mg dziennie. czy jak teraz zarzuce 40 mg razaka i 20 mg winka to sie zsumuje i mnie ruszy czy musze zapodac 50 mg metanexu zeby mnie ruszyla? a Winko w tabs rzuca sie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 757 Data: 2009-12-09 15:09:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 27 2. WAGA: 94 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: -udo: -talia: 83 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 6. DIETA: -białko: 280 -węglowodany: 500 -tłuszcz: 60 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: solo meta, solo enan 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: enan 250 e4d 1-16 1 rok [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 808 Data: 2018-08-02 17:35:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.wiek 37 2. WAGA: 90 3. WZROST: 183 4. WYMIARY:  -biceps: 45 -klatka:  -udo:  -talia:  5. STAŻ NA SIŁOWNI: z przerwami z 15 lat 6. DIETA:  -białko: 2-3 -węglowodany: 3 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta .meta omnadren .wino prop npp .wino cyp master npp . Meta npp cyp . Jakies peptydy i 12 tyg na omnitrope . 8. TRENING:  [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 904 Data: 2017-11-19 12:30:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 24 2. WAGA: 105 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: jest -białko: 2,5 -węglowodany:5 -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING:3x w tyg siłka,2x w tyg boks 9. CEL CYKLU: masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1836 Data: 2009-02-24 15:01:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: prawie 20 2. WAGA: 98 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 120 -udo: 61 -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: 2.5 g białka, 3-6 g węgli (stosuje carb cycling, jak jestem na saa), 1-1,5 g tłuszczu 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 cykle 1 meta, 2 meta+ enan 3 meta+ oma + wins + prop 8. TRENING: split 4 dniowy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2369 Data: 2009-09-09 22:02:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpisanie 3 cyklu

    Temat
    Doping

    Witam zaczynam 2 tydz. na anapolonie, (1 tab/50mg dziennie) mam zamiar lacznie zjesc ich 30, po czym wziąć wino, boldenon, propa. Posiadam: Boldenon z alchemii 250mg/ml (20 ml) stanazol alchemia 10 mg/tab (200 tab) propionat BD 100mg/ml (30 ml) Prosil bym o pomoc w rozpisaniu cyklu. ewentualnie porade czy zamienic jakis preparat na cos innego(mam [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1289 Data: 2009-01-10 20:11:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl do oceny.

    Temat
    Doping

    na poczatek ankieta: 1. WIEK: 19 2. WAGA: 85 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 118 -udo: 59 -talia: 83 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4,5roku (saa od 1,5 roku) 6. DIETA: jest -białko: 2,2g/kg -węglowodany: 5g/kg -tłuszcz: 2g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1. metanabol 2. sustanon 3. metanabol 4. deca flakon + enan 18 strz + 100 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 554 Data: 2010-04-20 23:19:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ektomorfik, dieta do sprawdzenia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jakies 13 miesiecy, a nastepnie planuje ostra 2 miesieczna redukcje, ktora mysle, ze w moim przypadku bedzie czysta przyjemnoscia. Na czas robienia masy zrezygnowalem z treningow Muay Thai oraz BJJ, a takze ograniczam pilke nozna, w ktora gram od 15 lat. W danej chwili koncze wlasnie moj pierwszy cykl z: - kreatyna universal 500 g - Gainer [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1615 Data: 2010-03-23 13:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy się odblokować

    Temat
    Doping

    mam40lat wzrost 184 waga 87kg jestem w trakcie cyklu borę testosteronum prolongatum ,mam zamiar brać 10 strzałów co 5 dni czy muszę się odblokować Płeć: Mężczyzna Wiek: 40 Waga: 87 Wzrost: 184 Obwód klatki: 113 Obwód ramienia: 40 Obwód talii: 90 Obwód uda: 57 Obwód łydki: 33 Staż na siłowni: 4 Ilość spożywanego białka: 90 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1549 Data: 2009-06-18 00:36:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zrzucenie tkanki tluszczowej i rzezba

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Chciał bym pozbyć się zbędnego tłuszczu i brzuszka, trenuje Muay Thai i chodzę na siłownię. Potrzebuje pomocy w dobraniu suplementów (ewentualnie koksw typ.. winstol) i ułożenie dietę. Płeć : Mężczyzna Wiek : 18 Waga : 82 Wzrost : 182 Obwód klatki : 110 Obwód ramienia : 41 Obwód talii : 89 Obwód uda : 60 Obwód łydki : nie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1098 Data: 2009-11-15 12:11:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam :) 1. WIEK: 19 2. WAGA: 85 3. WZROST: 189 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 105 -udo: 55 -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: ok. 3.5tys. kalori -białko: 2.5g -węglowodany: 3.5g-4g -tłuszcz: 1.5g-2g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 3x w tygodniu 9. CEL CYKLU: przyrost suchej masy mięśniowej 10. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1304 Data: 2013-01-08 20:39:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Musicie to zabaczyć

    Temat
    Doping

    Planuje cykl z użyciem Dekonatu nandro (atomic) oraz Ommnadrenu lub Prolki, chce żeby mnie mocno klepło, chce mięsień dobrej jakosci. 1-12 0,5g mixa e5d - Może być??????? 1-10 0,4g nandro week - Może być???????? Jaki odblok i ile cynku Za******laam na budowie po 12 h wiec aeroby są hehe, na żarciu sie znam i stosuje SOGI!!!!!Pzdr Płeć: [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3136 Data: 2009-06-09 19:35:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)